O autoconhecimento é a ferramenta mais poderosa para a elevação da autoestima

Um pouco sobre mim

Meu nome é Paula Cristine, sou Psicóloga Clínica e Advogada, Especializanda em Neurociências- HC/FMUSP, e ajudo pessoas há 36 anos. 
 
Minha trajetória profissional iniciou-se aos 18 anos no Direito. Passei por estágios até me tornar advogada na área de família e sucessões e, aos 27 anos, já casada e com um bebê de colo, indo para o cursinho preparatório para a magistratura tive um ataque de pânico no metrô – e aí começa a minha trajetória na psicologia.
 
Iniciei a terapia pessoal para as crises de pânico aos 27 anos e, por ter recebido um atendimento impecável de uma profissional maravilhosa chamada Dalci, prometi ao universo que iria retribuir todo aquele bem recebido ajudando pessoas que estivessem na mesma situação que a minha. Foi então que resolvi realizar uma segunda graduação, agora em Psicologia.
 

Especialidades

Ansiedade

Perturbação de ordem mental muitas vezes com sintomas físicos, que afetam as relações interpessoais, causando ao individuo sofrimento podendo gerar sentimentos de incapacidade.

Ansiedade Generalizada

Envolve ansiedade persistente, que se prolonga no tempo, e não esta associada a nenhum evento especifico. A presença da ansiedade e constante.

Agorafobia

Medo de estar em ambientes públicos dos quais poderia ser difícil escapar se a pessoa entrar em alto grau de ansiedade.

Depressão

A depressão, nos seus vários tipos, caracteriza-se, de forma geral, como uma patologia em que se encontram presentes sentimentos de tristeza profunda e persistente no tempo, vazio, sensação de cansaço e falta de interesse nas atividades.

Estresse Pós-traumático

É a reexperiência de um evento traumático. Memorias dolorosas do evento, e quando elas vêm a pessoa sente como se estivesse passando novamente pela situação.

Fobia Social

Medo irracional de se comportar de forma constrangedora e então ser criticado pelas pessoas..

Psicoterapia

É o conjunto de técnicas aplicadas por um profissional habilitado(psicólogo), para tratar pessoas que estão em sofrimento emocional, como a depressão, ansiedade, pânico, fobias, relacionamentos, lutos e tudo aquilo que leva a pessoa a adoecer psiquicamente.

Síndrome do Pânico

Breves períodos de ansiedade espontânea e excepcionalmente intensa. Tais períodos vem e vão subitamente, duram apenas alguns minutos e sua ocorrência e imprevisível. .

TOC

Envolve obsessões e compulsões recorrentes. Os pensamentos nao fazem sentido, são egodistônicos. Mesmo sendo absurdamente sem sentido a pessoa não consegue se livrar dos pensamentos e se comportará para se livrar da perseguição da mente.

Veja mais especialidades:

Atendimento Online ou Presencial

As sessões são feitas em terapias individuais de maneira online (WhatsApp ou Skype) ou presencial (Zona Sul de São Paulo com fácil acesso ao metrô) e têm a duração de 60 minutos, são semanais e com horário definido. 

Todas as idades são bem-vindas a consulta. 

Mora no exterior?

Atendo pacientes localizados em diversos países e fusos horários por meio da psicoterapia online.

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O autoconhecimento é de fundamental importância no auxílio do tratamento dos sofrimentos emocionais.

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